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飽きずに続けるための秘訣5.

From : 田渕裕哉(2010/04/30 08:00:00)

おはようございます。
今朝は茨城県つくばみらい市にいます。

今日はダイエットの例を考えてみましょう。

あなたが10ヶ月で10キロのダイエットを
する目標を立てたとしましょう。

そして1ヶ月目は1キロの減量ができたとしましょう。
このとき多くの人は、大して喜びません。
 

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飽きずに続けるための秘訣4.

From : 田渕裕哉(2010/04/29 08:00:00)

おはようございます。
今日からゴールデンウィーク突入ですね。

目標の定義を「達成しようとするもの」から、
「100%必ず達成するもの」に変える必要があります。

それが難しいと感じるなら、言い方を変えましょう。
「100%必ず達成できる目標設定をしましょう」
 

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飽きずに続けるための秘訣3.

From : 田渕裕哉(2010/04/28 08:00:00)

おはようございます。
5月8日(土)東京で1日セミナー開催します。
残席わずか。詳細はメールの最後をご覧ください。

今やっている目の前のことを楽しくするには、
達成感を感じることが大切です。

モルツ博士は、この達成感のことを
「勝利のフィーリング」と言っています。

勝利のフィーリングは豊かな気持ちをもたらします。
 

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飽きずに続けるための秘訣2.

From : 田渕裕哉(2010/04/27 08:00:00)

おはようございます。
今日は尼崎市で新入社員の企業研修です。

飽きずに続けるための最大の秘訣は、
「今、やっていること自体が楽しいこと」です。

目標を実現することが、どんなにワクワクする
ものであっても、日々の一歩一歩の努力自体が
楽しくなければ続かないのです。
 

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飽きずに続けるための秘訣1.

From : 田渕裕哉(2010/04/26 08:00:00)

おはようございます。
ゴールデンウィーク間近の1週間のスタートです。

仕事ができるようになるためにも、貯蓄でも、
英会話や資格試験の勉強でも、ダイエットでも、
夢実現、成功するための最大の秘訣は、ズバリ、
飽きずにコツコツと続けることです。

では続けるための秘訣は何でしょうか?

 

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