From ： 田渕裕哉（2010/12/26 06:35:53）
おはようございます。昨夜のクリスマスは如何でしたか？
うちの家族は友人たちがたくさん来て賑やかに過ごしました。
九州で宣教師をしている長男と電話で話しました。
私たちの日常生活では、緊急なことと重要なことがあります。
そして緊急なことをすることに追われています。
しかし人生で本当に重要なものは、緊急ではないけど重要なことです。
私の感じでは１日のうちの８０％を緊急ではないけど
重要なことに目を向けて、なるべく行なうことが大切です。
例えば、私は企業研修で１日を費やすことがあります。
その場合、１日のうちの８時間くらいが緊急なこと
（もちろん重要なことですが）になってしまいます。
へたをすると１日を研修だけで過ごしてしまいます。
私は研修をすることは、ある意味、実の刈り取りなので、
本当に重要なことに位置付けていません。
From ： 田渕裕哉（2010/12/25 07:00:00）
おはようございます。メリークリスマス！
今朝は広島から高知へ。
クリスマス企画。まだの方は、ぜひ、ご検討ください。
詳しくはコチラ ⇒ http://www.tabuchihiroya.com/m/seminer.php
人は知らず知らずのうちに、体内に老廃物をためています。
運動をして汗をかけば、老廃物は体から出て行きます。
普段、運動をしない人は、老廃物が体内にたまったままになっています。
ぜひ、体内の老廃物を外に出す意味でも運動をして汗をかきましょう。
運動をしていると加齢臭が減る、体臭が減る、
という現象が起きることがあります。
やはり体内の汚いものが外に出されて浄化されるからだと思います。
たとえ５０歳を過ぎても、運動をしっかりして汗をかいている人は、
ぜんぜん臭くないのです。
臭くないと回りの人たちだけでなく、自分自身も、とても快適に過ごせます。
From ： 田渕裕哉（2010/12/24 07:00:00）
おはようございます。今日はイブですが出雲に行きます。
出雲から広島へ、そして明日クリスマスは高知へ行きます。
健康であることは、すべてではありませんが、
健康を失うとすべてを失います。それは紛れもない事実です。
健康であるということはすべての基本だと私は思います。
体の調子が悪ければ充実した人生を送ることができなくなるのです。
アメリカの著名な博士が学会で素晴らしい発表をしました。
それは
「喫煙者よりも運動をまったくしない人のほうが死に至る確率が高い」
というものでした。
そして、その直後に「Exercise is medicine．」
つまり「運動は薬である」と強調されました。
運動をするということは「もっとも安全な予防治療」
であると言っても過言ではありません。
From ： 田渕裕哉（2010/12/23 07:12:24）
おはようございます。千葉は、風の強い朝になりました。
クリスマス前の祝日。私からのクリスマス・プレゼントです。
無料ではありませんが、何度でも見れるという点で破格です。
詳しくはコチラ ⇒ http://www.tabuchihiroya.com/m/seminer.php
運動を習慣化すると体つきが変わると同時にメンタル面が変わってきて、
明らかに顔つきも変わってくる感じがします。
定期的に運動をしているという自負や自信が
自然と態度やしぐさに表れてくるからだと思います。
ある程度、苦痛の伴う運動を継続するというのは、それなりに難しいものです。
よって、運動を定期的に継続している習慣のある人は、尊敬されるでしょう。
体質的なものでなく怠惰で何の運動もせず、
体はブヨブヨでお腹もたるんでいる人は、何を言っても説得力がありません。
何かをズーッと続けるということは、自分の自信になるだけでなく、
人から尊敬されることにも繋がるのです。
From ： 田渕裕哉（2010/12/22 07:05:54）
おはようございます。今朝は雨の千葉からです。
「今まで購入した教材でダントツに最高でした」
という嬉しい感想をいただきました。
３９，８００円をクリスマス企画９，０００円で販売しています。
詳しくはコチラ ⇒ http://www.tabuchihiroya.com/m/seminer.php
ローマの詩人ユウェナリスは「健全なる精神は健全なる体に宿る」
という言葉を残しています。
体を動かし鍛えていくと「体」だけでなく「精神」も
変わっていくのを実感できます。
体が変わっていくと、気持ちも変わっていき、
さらには仕事も人生も充実したものになっていきます。
体を変えることは人生を変えることなのです。
どんな本を読んでも、どんなセミナーに参加しても、どんな映画を見ても、
なかなか人生は変わるものではありません。
人生を変えたいと願っても、
なかなか変えることができないのではないでしょうか？
そこで「体」です。体は、すべての土台です。
