正しい目標設定の仕方５．

From　：　田渕裕哉（2011/12/30 07:00:59）

おはようございます。今年もあと２日です。私は今日は大掃除です。
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今日から２日間は、実際に目標を立てるワークをご説明します。
「知識」が人生を変えるのではなく「行動」が人生を変えるのです。
ですので、ただこのメルマガを読む人と、実際にワークをやってみる人では、
大きな差が出ることを知ってください。せっかくの年末年始ですので、
ぜひ、このワークを実際にやってみることをおススメします。
紙とペンを用意してください。
第１のワークは「１０分」です。「もし何でも実現するとしたら、
何を実現したいか？どこに行きたいか？何をしたいか？
どんなことをマスターしたいか？何を与えたいか？何が欲しいか？」
１０分間、ペンを止めずに思い浮かんだことを書き続けてみてください。
ペンが止まるのは、頭を使って判断してしまっている証拠です。
どんな答えが出てきたとしても気にせず、書き続けてください。
良い悪いの判断をせずに書き出し続けてください。
目標を達成するために、まず必要なのは「想像力」です。
想像力がラクに楽しく目標を達成するコツです。

この１０分は想像力をフルに使って、１年以内のものや、
５年以内のものや、１０年以上のものなど「いつまでに」という目安は
バラバラで構いませんので、思い描いたものを書き続けてください。
第２のワークは「５分間」です。
このワークは、少しペンを止めて考えていただいても結構です。
次の質問の答えを紙に書き出してください。
「あなたのこれからの人生やビジネスの中で、
取り組む価値があることは何でしょうか？
これからの社会の中で、こんなことが実現していたら、
とても価値があるな、と思うものは何でしょうか？」
最初の質問と同じものが出てきてしまっても構いませんので、
ぜひ、思いつくまま書き出してみてください。
これまで「人生の目標は、何を達成するかではなく、どんな人になるかである」
そして「目標とは、あなたがどんな人に成長するかを明確に判断する手段である」
ということをお伝えしてきました。
今日のワーク１とワーク２で書き出していただいた目標は
「どんな人になるか」ということを明確にするための準備材料です。
ワーク３の質問は「ワーク１とワーク２でリストアップしたすべてのことを、
自然と実現してしまう人とは、どのような人でしょうか？
あなたがどんな人になったら、それらのものをすべて実現できるでしょうか？
その人に必要だと思う要素をすべて挙げてみてください」
明日に続く。
田渕　裕哉
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