From : 田渕裕哉(2017/01/26 06:42:49)
2017年1月26日(木)
おはようございます。今日は福岡に行きます!
今日は意志力を高める最も簡単な方法をお知らせします。
「姿勢に気をつけ続ける」ことです。
これだけで自制心が高まります。おススメです。
飛躍は「こうだったら、自分の最高の人生にとって、最も都合が良い」
という思い込み・前提を実験していくことから生まれるのです。
どういうことか詳しくみていきましょう。
飛躍のステップ1.「どういう人生にしたいのか」を決める
改善や学習は、過去の積み上げの「上」に成り立つのですが、
飛躍は未来に「フックをかける」ことから生まれます。
方法が全く違うことにご注意ください。
飛躍とは、これまでの延長線上には「存在しない」
未来を描くところからスタートします。
「どのような人生にしたいのか?」
「どのようなことを実現したいのか?」
「どのようなレベルで活躍していたいのか?」
「どのようなライフスタイルを送りたいのか?」
抽象的でも、具体的でも構いません。
「ニューヨークでキャリアウーマンとして活躍したい!」
というものでもいいですし「ガンガン仕事に打ち込める人生!」
というものでも構いません。
いずれにせよ「やり方」なんて分からなくてもいいのです。
「飛躍した!」と思える到達レベルを決めましょう。
「おもしろい人生」という未来も魅力的ですね。
田渕 裕哉
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