From : 田渕裕哉(2018/07/25 06:00:28)
2018年7月25日(水)
おはようございます。今朝も朝は涼しい千葉からです。
圧力がかかって炭素がダイヤモンドになるように
人もまた、ある一定の圧力(プレッシャー)がかかることで
ひらめき、成長、能力の開花、より深い幸せが生まれる。
今日は、昨日お話した「やる気を上げなくていいレベルを目指す」
という意味を説明します。
片付けをするときにやる気を出したり、アポイントを取るときにや
副業のための行動でやる気を出したりすることは、短期的には必要
例えばジムでトレーニングをし始めるときは「ジムへ行くやる気を
あの手この手を使う必要があるかもしれません。
でも、それは「望ましい状態」ではありません。
それを「自然にすることができる」というのが望ましい状態なので
では、どうしたらそうなれるのでしょうか。
すべての行動を起こすときには、何かしらの抵抗・ストレスが働き
適度なストレスは健康にも良いですから、抵抗・ストレスがないこ
もったいないことです。
でも「めんどくさい」「やりたくない」「つらい」「きつい」など
なぜでしょうか?
それは、私たちの感情は「強い方が残る」というメカニズムが働く
具体的には、あなたが感じている「前向きな感情
(あえて分かりやすくするためにこの表現を使います)が、
ストレスを下回っているからです。
この状態こそが「やる気を上げなくていいレベル」なのです。
明日に続く。
田渕 裕哉
あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
毎朝8時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。 ⇒ ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。
また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いし
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。
ありがとうございます。
カテゴリー
アーカイブ
コメント