From : 田渕裕哉(2018/08/02 06:12:50)
2018年8月2日(木)
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。
余計なことを気にせずに、思う存分、夢中に語り合える場所が
人を集め、人を輝かせ、チャンスを生み出す。
感情は「姿勢」のようなものです。
意識しないでいるときに、どのような姿勢でいるかが、
その人の「姿勢の習慣」の現れです。
同じように、感情の種も、意識しなくても高いレベルの感情でいる
日頃からちょっとした意識をしてみてください。
種が芽を出し、花を咲かせ、果実を実らせるには、栄養を与えるこ
雑草も栄養を与えなければ自然と枯れていきます。
では、感情にとって「栄養」とは何でしょうか?
それはあなたの「フォーカス」です。
あなたが意識を向けることで、その感情は栄養を与えられ、すくす
意識をしないと枯れていくのです。
だから「怒り」という感情を減らしたければ大事なのは
「怒らないように」と意識することではないのです。
それは逆に「怒り」にエネルギーを与えることになってしまうから
「怒り」という感情を減らすベストな方法は「あ、怒りなんて忘れ
というくらい他の感情を感じていることです。
短期的にはいろいろな感情を経験するでしょう。
でもこの1週間、この10の感情にフォーカスをすれば
あなたの未来は確実に変わっていくでしょう。
毎日1つの感情の種に栄養を注いでいきましょう。
明日は「感情の力の育て方、10ステップ」をお伝えします。
田渕 裕哉
あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
毎朝8時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。 ⇒ ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。
また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いし
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。
ありがとうございます。
カテゴリー
アーカイブ
コメント