From ： 田渕裕哉（2017/09/15 03:24:10）
２０１７年９月１５日（金）
おはようございます。今朝は大阪からお届けしています。
人生を充実させる質問は、この２つです。
自分が本当に大切にしたい気持ちは何か？
どうすれば、その欲しい感情が手に入るか？
５つ目の視点は「嫌われることを恐れない」です。
どうも最近は摩擦を避ける人が多いようです。
摩擦を起こす人は「面倒くさい人」とも言われます。
しかし自分の意見をハッキリさせれば多少の摩擦は起きるものです。
それも尊重してくれて、意見として捉える相手がそばにいるか、
もしくは自分がそう振る舞えるかということが大切です。
批判を恐れて自分を封印するのをやめましょう。
後ろ指を恐れて自分をごまかすのはやめましょう。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/14 07:04:10）
２０１７年９月１４日（木）
おはようございます。今朝も涼しい千葉からです。今日から関西です。
あなたの中には使わなくなって放置したままのすごい能力がたくさん眠っている。
使い続けるのはお気に入りの数個、ごくわずかな能力だけを使って、
達成できそうな目標を目指しています！
世の中を見渡すと、うまくいっているかのように見える人がいます。
でもそこだけを見ないでください。すべての人に大変な時期はあったはずです。
だから今の状態だけを見る必要はありません。
そしてへこんだあなたも嫉妬する必要はないのです。
だいたい何の失敗もなく、へこむことなく生きている人なんていないのです。
みんな弱いんだ。みんな繊細なんだ。みんなへこむんだ。みんな失敗するんだ。
でも起伏があるから味わいがあり、人としての魅力があるのです。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/13 06:46:50）
２０１７年９月１３日（水）
おはようございます。今朝も涼しい千葉からです。
変えられないことは受け入れる。それ以外のことは何でも変えられる。
変えられることを、変えるのは自分しかいない！
３つ目の視点は、コインを頭の中にインストールする。です。
「コイン」を頭の中にインストールすると想像してみてください。
そうすればストレスは激減します。
ストレスが溜まるときやネガティブに考えてしまうとき、
大抵は物事の解釈の違いにあります。
でも、物事にはコインの裏表のように「両面」があるのが普通です。
そんな風に考えることができれば、問題が起きても焦る必要はありません。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/12 07:01:01）
２０１７年９月１２日（火）
おはようございます。今朝は雨模様の千葉からです。
今日は結婚３０周年です！子供たちからステキなお祝いがありました。
妻は号泣でした。素晴らしい妻のおかげで今があることに感謝です。
また、いつも読んでいただきありがとうございます。
２つ目の視点は、人脈をつくるのではなく、人を大切にすることです。
あなたは目の前の人を大切にしていますか？
世の中には人脈をつくろうとする人がいます。人脈自慢をする人もいます。
しかし人脈はつくるものでしょうか？自慢するものでしょうか？
人脈とは結果としてできるもの。
人脈とは、あなたの人望や人徳の中身を表現したもの。です。
だから数なんて関係ないのです。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/11 07:19:59）
２０１７年９月１１日（月）
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
人生を変えてきた人たちが皆、自然と行なっている習慣があります。
「ひるむことなく改良を加えること」です。「もっとよくしたい！」
「もっとよくなるはずだ！」と思って改良を加えていきます。
１つ目の視点は、すぐ行動するための３つの方法です。
１つ目は「２４時間以内着手」をルールにすることです。
２４時間以内にやり遂げるのではなく、あくまで着手でＯＫです。
例えば英会話をマスターしようと考えた場合、
いきなりレッスンを受講するのではなく、
まずは２４時間以内に「英会話学校に資料を請求する」でＯＫです。
まずは「着手」という視点が重要です。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/10 06:16:52）
２０１７年９月１０日（日）
おはようございます。今朝はさわやかな朝の千葉からです。
過去の自分の成功に、しがみつかないこと。
そのこだわりを捨てたとたん、未来は大きく開け、
過去の成功など、ちっぽけに見えてくるでしょう！
質問３．思い込みを再評価しましょう。
それはどれだけ真実なのでしょうか？
それは色メガネではありませんか？
少しでも気分がラクになれば、色メガネは外れてきています。
想いに反して、想いを行動に移さなかったとき、私たちは色メガネができます。
しかし、全ての想いを行動に起こすことは現実的でしょうか？
さまざまな事情によって想いを行動に移せないときもあるでしょう。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/09 06:16:40）
２０１７年９月９日（土）
おはようございます。今朝も涼しい千葉からです。
言うなれば、決断の前に、決意ありき。
変化に向けて心を決めることから、すべては始まるのです。
方法２．感情の奥にある「思い込み」を評価する
より積極的に自分の深い部分をみていくのがこのやり方です。
そもそも不快な感情は、必ず何かを思い込んでいなければ発生しません。
将来に対して不安な人なら「私は環境に置いていかれるかも」
と思い込んでいるからかもしれませんし、他人に対して許せない人は
「あの人は私をバカにしている」と思い込んんでいるからかもしれません。 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/08 07:10:59）
２０１７年９月８日（金）
おはようございます。今朝も涼しい千葉からです。
「人生で大事なのは、何を持っているかではなくて、誰がいてくれるかだ」
（Ｊ・Ｍ・ローレンス）
次の質問の中で、どれか当てはまる質問を状況の合わせて使ってみてください。
質問１．この人やこの人々の難題、試練、重荷、苦しみは何か？
質問２．私や私の所属するグループが、その難題、試練、重荷、苦しみを
どのように増大させているか？
質問３．私や私のグループが、この人やこのグループを他のどんなやり方で、
ないがしろにしたり、虐待したりしてきたか？ >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/07 07:06:16）
２，０１７年９月７日（木）
おはようございます。今朝も曇りの千葉からです。
ただ続ければいいわけではありません。
創造性によって小さな進歩を積み重ねることが大きな結果を招きます。
これこそ、本当の「継続」の意味です。
今日は、人と接していて、不快な感情が大きいときの２つの対処法
についてお伝えします。
実はあなたがどんな色メガネで見ているのか冷静に判断ができないくらい、
色メガネにどっぷりと浸ってしまうことがあります。
そんなときは簡易的に思い込みをあぶりだすちょっとした
テクニックがあるのでご紹介します。
方法１．状況への見方を変える質問 >＞＞続きはこちらから
From ： 田渕裕哉（2017/09/06 07:52:19）
２０１７年９月６日（水）
おはようございます。今朝は恵みの雨の千葉からです。
人生は何のためにあるのか？人に使われるためではないでしょうか？
ただ単に生きるのか。世の中に活かされるのか。
使われ役立つことなしには人の生とは言えないのではないか！
なぜ、周囲の人は「あなたはこんな人よ」と言えるのでしょうか？
それは「あなたからどう見られているのか」ということに人はとても敏感だからです。
だから、あなたが自覚しているにせよ、無自覚にせよ、
相手をどのように見てしまっているのかが、相手にほとんど伝わるのです。
（もちろん誤解のときもあります）ですので、思い出してください。
「あなたが好意を抱いている人たち」のことを。 >＞＞続きはこちらから
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