２０１５年、人生とビジネスを変革させる秘訣１５．
From ： 田渕裕哉（2015/01/15 01:11:11）
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。
今日は福岡に行きます。たくさんのアポイントがあります。
成田空港が近いので、成田空港から飛ぶと便利です。
ジェットスターなどのＬＣＣが安くて便利です。
忙しい現代人は、なかなか立ち止まることをしません。
しかし、じっくりと止まって振り返りや、プランニング（計画）をする時間すら
取れない人は、目の前のことに追われて日々だけが過ぎて行くことになるでしょう。
振り返りやプランニングをするのは何のためでしょうか？
スケジュールを確認するためではありません。
「先月はこんなスケジュールだった、今月はこんなスケジュールか」というのは
振り返りでも、プランニングでもなく、ただカレンダーを確認しているだけです。
振り返るのは、過去を覚えておくためではなく、振り返りは、
未来を変えるために行なうのです。
振り返りもプランニングもポイントがあります。
振り返りのポイントは「今、あなたは自分の人生について、どう感じているか？」
ということをしっかり見つめることです。
どれだけ予定が詰まっていても「なんだかつまらないな」と感じていたら、
それに気づくことが大事なのです。
カレンダーや手帳に書いていないことを振り返るのが重要なのです。
そうした中で、あなたが「納得していること/納得していないこと」
「できたこと/できなかったこと」「嬉しいこと/悔しいこと」を見ていきます。
特に「悔しい」というのは大切な感情です。
悔しいというのは「本当はできると無意識では知っているのに、
やらなかった」ときに感じる感情だからです。
振り返りは、あなたが自分を見つめ直す時間です。
質問形式が大切というよりも、じっと今自分が人生について感じていることを
見ていくことが大事です。
すると「本当はもっとこうしたい」という想いが生れてきます。
それがプランニングの種になるのです。
プランニングのポイントは「これからどんな最高を実現するか？」
という決意をすることです。
振り返りは「先月は、○○だったから、こうなった。だから、今月は☆☆を変える！」
と新たな決意につなげるために存在します。
この１ヶ月がどうなっていたら最高なのか。
１ヶ月が終わるときに、どんな１ヶ月だったら、最高だと思えるのか。
最高の１ヶ月のために「何を変えるのか」を決意しましょう。
田渕 裕哉
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