ジェームズ・アレン全一冊１３．

From　：　田渕裕哉（2021/05/08 07:11:50）

２０２１年５月８日（土）
おはようございます。今朝は福岡からです。今日は熊本に行きます。

偉人たちは世界を変えるための挑戦をしている。「疑問」や「違和感」から
スタートし「論より証拠」を重視し、行動を積み重ねている。
そして「出来ない、難しい、きっと無理」という自分の古い思考を捨て、
自分にしかできないことに日々取り組んでいる。

瞑想をすると、不純で過った思考や行動からなる古い習慣が破壊され、
純粋で賢明な思考や行動からなる新しい習慣が出来上がります。

すると人はさらに真理に近づき、調和と洞察が増し、
より深い平和のなかに身を委ねるのです。

しかし、瞑想と「夢想」を取り違えることは簡単です。

この二つを混同してはいけません。

夢想とは、人が陥りやすい目的のない空想であるのに対し、
瞑想は、人を奮い立たせる力強く明確な目的を持った思考のことです。

夢想は簡単で楽しいいものですが、瞑想は、最初は困難で骨が折れます。

しかし、瞑想は徐々に有益になり、心に平和をもたらしてくれます。

夢想は危険です。なぜなら、セルフコントロールを妨げるからです。

一方で瞑想は、セルフコントロールを確立し、自分を護ってくれます。

自分が夢想しているのかは、次の兆候によって見極めることができます。

次に挙げるのが夢想の特徴です。

 

１．努力を要する仕事を避けたいという欲求。

２．夢見る快楽を味わいたいという欲求。

３．世俗的な務めに対する嫌悪感。

４．世俗的な責任から逃れたいという欲求。

５。結果への不安。

６．最低限の努力でお金を手に入れたいという願望。

７．セルフコントロールの欠如。

次に挙げるのは瞑想の特徴です。

１．心身双方のエネルギーの高まり。

２．知恵を探求するためのたゆまぬ努力。

３．務めを果たすことに対する嫌悪感の減少。

４．あらゆる世俗的な責任を忠実に果たそうとする堅い意志。

５．恐れからの解放。

６．金儲けをすることへの無関心。

７．セルフコントロールの獲得。

これらのことから安楽、贅沢、道楽といったものが、瞑想を困難にします。

一方で努力、規律、自制といったものは、夢想を蹴散らし、
瞑想をやりやすくします。

田渕　裕哉

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