思考の使い方14.

From : 田渕裕哉(2016/07/04 06:54:20)

 おはようございます。今朝もいい天気、梅雨なのに雨が降らない千葉からです。

 
1週間の始まりにあたり、ある金メダリストの言葉をご紹介します。
「口先だけで何になりたいかを言うのは、やめましょう。夢に見るだけのことは、
やめましょう。何を求められても「実行」しましょう。高い目標を達成するためには、
かつて経験したことがないほどの熱心な努力が求められます。」
 
 
では昨日の「解決8割・問題2割りの時間配分」を具体的なステップで説明します。
 
ステップ1.どうなっていることが理想なのか?をしっかりと描く。
 
どうなっていたいのか?どうなっている姿が理想なのかを定めましょう。
 
ステップ2.理想を妨げている問題は何か?を洗い出す。
 
ここは気になっているもの、問題だと思っているものを書きましょう。
 
ステップ3.その問題が生じている原因は何か?を考える。
 
ここが考えるポイントです。問題に反応しているだけでは、何も考えていません。
 

 「なぜ、その問題が起きているのか?」を考えることが夢を叶える人の発想です。

 
そして書き出してみてください。
 
「○○だからかもしれない」「○○だからかもしれない」
 
原因は、あくまでも「あなたが影響を与えられるもの」
「あなたがコントロール可能な要因」に結び付ける必要があります。
 
「年齢がダメなんだ」とか「過去に失敗が原因だ」などと
「コントロールできない要素」を原因だと考えると、一気にやる気がなくなります。
 
ステップ4.問題が良くなる打ち手・解決策を決めて、行動に移す。
 
ここが具体的に行動に移して時間をかけるところです。
 
どうしたら問題が解決するか、そして、どうしたら理想の姿に近づくか?です。
 
田渕 裕哉
 
 
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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
 
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