感情の使い方１．
From ： 田渕裕哉（2016/07/11 06:45:54）
おはようございます。今朝は最高にいい天気の千葉からです。
１週間の始まりですね。私は次の言葉をいつも意識して生活しています。
「何をやっても上手くいかないとき、私は石切り工が１００回ハンマーで叩いても、
石には全くヒビが表れないのを見る。しかし１０１回目に、それは真っ二つに割れる。
そして、それは最後の一撃ではなく、その前の１００回の積み重ねのおかげなのだ。」
人は感情の生き物です。
やってみたいと思っても「不安」で手をだせなかったり、
やるべきことだと分かっていても「面倒くさくて」手が出なかったり、
いつもなら上手くいくのに「プレッシャー」で望む結果を出せなかったりします。
もちろん自分の行動は自分で考えて決めています。
でも行動に移せるかどうかは、結局そのときの「感情」次第です。
上手くいくかどうかも、結局そのときの「感情」次第です。
あなたは「自分の行動は、すべて『感情』に支配されていることを知っています。
それなのに多くの人は自分の感情について知ろうとしません。
どう向き合うべきものかも、あまりよく分かっていません。
なぜなら「自分の感情は、周りの状況が決めているもの」
「感情に負けるのは、心が弱い証拠だから」と思われているからです。
もちろん人生の大半は感情の力に押し流されていきます。
しかし、感情は脳の中で起きているただの化学反応だから、
自分の意思でコントロールすることができます。
そして法則さえつかんでしまえば、その力を活用できます。
あなたが望む方向へ、あなた自身をどんどん動かすことができるのです。
田渕 裕哉
※ 今回のテーマの参考文献「動きたくて眠れなくなる」池田貴将著 サンクチュアリ出版
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