悪魔を出し抜け！３．

From　：　田渕裕哉（2021/11/08 06:43:24）

２０２１年１１月８日（月）
おはようございます。今朝は曇りの千葉からです。新たな１週間の始まりです！

運動した人としない人では成績や効率に差が出る。
理由は運動が脳に与えるインパクト。
運動すると脳はパフォーマンス脳に切り替わる。
運動は疲れるものではなく、運動はより元気により楽になるもの。
人生のレベルを上げるものである。

あなたにも、やめたいと思いながら何かに引き留められたいという経験はないだろうか。

もしかしたら、その何かがあなたの「もう一人の自分」だったのかもしれない。

これまでに起こったことを全部思い起こしてみると、逆境のときに経験したことは
どれもいままでの人生の中で最も幸運で有益な経験だったということがわかる。

苦しみに見えるものが実は恵みなのだ。

そのおかげで私は自分の仕事を続けることができ、
その結果、これほどまでに社会に貢献することもできた。

これまでの計画や目標のどれか一つでも失敗せずに達成できていたとしたら、
こうはいかなかったろう。

私の問題とは、人生の大半を夢を追うことに費やし、成功の秘訣を
あちこち探し求めてきたこの私が、自分が「失敗者」と見なした
二万五千人のどの人間よりも途方にくれているという事実だった。

「危機的状況」に陥ったとき、人は恐怖によって活性化されることもあれば、
それによって麻痺してしまうこともある。

自分は選択することができるということを知っていて、
恐怖に対しても常にポジティブに対処することができれば、
人生をどこまでもよい方向に向けていくことができる。

 

現代人の中にも、イライラから来る怒りや無気力による
活力の消耗を感じている人は多いだろう。

お金の問題や人生におけるさまざまな不安から、
やる気を失ったり、自信を喪失したりしてしまうのだ。

怒りを感じ、その怒りによって思考を麻痺させてしまった人もいるかもしれない。

「僕は三十歳にもなるのに、これといったスキルもなければ、将来の見込みもないんです」。

彼は、状況を変えるための行動を起こさない理由なら
いくらでも挙げることができるようだった。

「自分から変えようと努力しなければ、一年たっても、
これといったスキルもなければ、将来の見込みもないまま三十一歳になるだけよ」

田渕　裕哉

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