From : 田渕裕哉(2022/04/16 05:56:34)
2022年4月16日(土)
おはようございます。今朝も寒い朝の千葉からです。
今日は東京でセミナー。夜は新潟へ。
観察→診断は心にも使える。思い出すと心がざわめく人間関係があ
その相手に別れの手紙を書いてみる。本人に渡すのではなく誰か他
何かに向かって読み上げることで自分の心を観察してみる。
そして診断という探求を施すことは人生を変える奥義である。
難しいは錯覚である。実は少しも難しくない。自慢してしまえばい
ウソでもいいから自慢してしまえばいいのだ。弱点や短所は自慢し
あらゆる弱点は自慢した瞬間からプラスに転換する。
これがものの価値をひっくり返してしまう魔法である。
そして、いったんひっくり返ってしまえば
大きなマイナスほど力強いプラスになる。
脳というスーパーコンピュータへのデータ入力は主として
「感覚」「言語」を通して行われる。
ただし視覚や聴覚、味覚など五感も「きれい」とか「明るい」とか
「うるさい」「美味しい」「臭い」「気持ちいい」などと
言葉によって意味づけられることで、はじめて人間化される。
これは人間の脳の一番大きな特徴である。
したがって勉強に対しても仕事に対しても「苦痛」「嫌い」「大変
「しんどい」などという言葉が入力され、条件づけられてしまうと
扁桃核は「不快」と反応する。
勉強も仕事も苦痛になり、しんどくなり、勉強が楽しくない体質、
仕事が気持ちよくない体になってしまうのだ。
そこで入力する言葉を意識的に変えてやる。
・ 会社(学校)に行く。→ 今日も世の中で一番面白い場所へ行くぞ。
・ 仕事(勉強)をする。→ 今日も徹底的に楽しもう。
・ 面倒な仕事 → 自分の能力をアップするチャンスだ。
・ イヤな上司 → 反面教師として、とても役立ってくれるありがたい上司。
・ 頑固な先輩 → 意志が固くて自分の哲学を持っている魅力的な先輩。
・ 口の悪い同僚 → 人の心を意に介さない凄い人。
・ ケチな人 → 締まり屋で自己管理のできる優秀な人。
たとえば、こうして思考の否定的回路を肯定的回路に切り換える。
これが大きな意味を持つのは、人間の脳には正反対の2つのデータ
同時に入力することができないからだ。
つまり「楽しもう」と思っているときは「つらいなあ」とは思えな
田渕 裕哉
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