心配するな。４１．

From　：　田渕裕哉（2023/02/10 06:26:47）

２０２３年２月１０日（金）
おはようございます。今朝も寒い朝の千葉からです。

変革を起こすことは農業に似ている。
最初は投下するエネルギーに対して利益はないが、
時間差でとてつもない利益がある！

なにかに取り組もうと思ったとき、すぐに「でも・・・無理かも」と思ってしまう。

そんなときも、心配しないでください。

なぜなら、それは誰でも同じだからです。

何か新しいことをやろうと考えたときに「できるかな？どうかな？」
と悩むのは当たり前のこと。

まったくやったことがないことをやるのに「完璧、やれる！」
といきなり思える人は、はっきり言って少し変わっています。

ここに、ある人が３万人の男女に対して「あなたは何回チャレンジしたら
あきらめますか？」という質問をした調査結果があります。

３万人の答えの平均をとったら・・・何回だったと思いますか？

なんと「１回以下であきらめる」という結果が出たのです。

つまり、ほとんどの人は、１回も試すこともなくあきらめてしまう。

ちょっとやってみようかと思う先からもう
「いや、無理だろう」とあきらめているのです。

このアンケート結果からも分かるように、多くの人が、何かチャレンジを
しようとするその１秒後に「無理だ」と思ってしまうのは当たり前のこと。

だから「自分はダメなヤツだ」と落ち込む必要はありません。

新しいことを始めるにあたって「不安」という感情が生まれるのは、あなたが
まじめに生きてきて、真剣に自分の未来を考えている証拠なのだと考えてください。

 

「だいじょうぶだろうか」と心配になってしまうのは「無理かもしれない」
と悩んでしまうのは、それだけ大切なことだというサインです。

「無理だよ」と言い聞かせることでチャレンジを避けるのは
「ネガティブな感情」の大切な役割です。

挑戦することなく、現状維持をするほうが、人は長く生きられる可能性が高いからです。

それでも何かを変えたいーそう思うなら「どうせ無理」と思ってしまったら
「これは大事なことだから、しっかりやりなさいということだ」と、
感情のメッセージをとらえ直していきましょう。

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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