モチベーション大百科９７．

From　：　田渕裕哉（2024/04/17 07:13:30）

２０２４年４月１７日（水）
おはようございます。今朝もさわやかな朝の千葉からです。

「学び」「努力」し、「行動」し「成長」し「奉仕」する。
常に近道なし。

Aチームの被験者の前には・・・
「危険」「不可能」「無理」などのネガティブな言葉が
数分ずつスクリーンに映し出される。

Bチームの被験者の前には・・・
「できる」「可能」「価値がある」などのポジティブな言葉が
数分ずつスクリーンに映し出される。

そのあと、唾液を採取して、ホルモン量を測定する。

結果、Aチームがはコルチゾールが上昇、
Bチームはコルチゾールが減少した。

（コルチゾールが増えすぎると、肌や細胞の老化、肥満、うつ病の原因になる）

 

・・・つまり、
触れる言葉、使う言葉によって、
ストレス量は変化する。

「出来事」と「感情」と「言葉」はセットになっています。

だから、ある出来事についての感情表現を変えるだけで、記憶そのものを
変えることができます。

蓄積されている記憶こそが、いまの自分のあり方だとも言えます。

なにが起きても「良かった！」と言いましょう。

田渕　裕哉

あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

毎朝８時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。　⇒　ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。

また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いします。
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。