正しい計画の立て方１．

From　：　田渕裕哉（2012/01/02 07:53:42）

おはようございます。お正月は如何ですか？
私は親父も含めて家族で過ごしています。
千葉は曇りですが、心は晴れています。
今年のビジョンを見るとワクワクせざるを得ません。
さあ、新年のスタートですので、今日からは私が実践している
計画の立て方をお伝えします。
計画の立て方は２通りの考え方で実践しています。
この相反する２つの考え方を両方とも受け入れて実践しています。
自分では、かなりしっくりきていますので、参考にしていただければと思います。
まず、最初の考え方は、なにがなんでも必ず実行する「計画」です。
これは、かなり強いコミットメントが必要です。
例えば、私は、このメルマガを毎朝書くことを「決めて」います。
この計画は「都合により、できませんでした」ということがありません。
それこそ、死んでも「やる」というものです。
ですから、私は一週間の予定表のところに計画を立てるのですが、
そこに書かれたことは、まだ未来のことですが、実現していることになります。
これは、もちろん「人の許可のいらない」ものです。
別の言葉で言うと、自分で完全にコントロールできるものです。
自分で「やる」と決めたことを、なぜ、妥協しないでやるのか？
それには大きな理由があります。

私は手帳を使うのですが、終わると赤ペンで終了したことを表すため×を書きます。
これが、ある意味では快感になっています。
小さい計画ですが、常に「達成感」を味わっているのです。
毎日、毎日、自分の心に、自分が決めたことは必ず達成するという
「強いセルフイメージ」が刻み込まれます。
だから、それが習慣になってくると
「やらないことは自分のプライドが許さない」ことになります。
もちろんメルマガを書くことだけではありません。
私は、毎日、コツコツといろいろなことを勉強していますが、
それも計画として手帳に書いて、必ず、やっています。
ときどき、１日かけて、じっくり本を読むこともありますが、どちらかと言えば、
少しを毎日、コツコツ読んで、時間をかけて読みきるタイプです。
例えば私は日曜日に一週間の計画を立てますが、
すると土曜日までに、どこまで読んでいるか、勉強しているかが決まります。
私は、この習慣を身に付けることができて、本当に良かったと思います。
今年は、どれぐらいの量の本が読めるのか、どれぐらいの量の勉強ができるのかを、
未来のことですが、確信できるのでワクワクするのです。
このワクワクしながら取り組むことがポイントです。
未来を確信できることはワクワクすることです。
手帳が、私をワクワクさせます。
田渕　裕哉
あなたの大切な人に、
このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
毎朝８時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。　⇒　ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。
また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いします。
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。
ありがとうございます。