動きたくて眠れなくなる１２．

From　：　田渕裕哉（2023/04/22 06:13:22）

２０２３年４月２２日（土）
おはようございます。今朝は涼しい朝の千葉からです。

時間がかかる人は、真っ先にやることに飛びつき、
早く終わる人は、もっとも時間のかかるものを特定してから計画を立てる。

目標を立てる→感情にスイッチが入る→動きたくて動く→結果が変わる
→未来が変わる

目標は、この流れを作るための道具。

未来を変えるためではなく、今の自分を変えるための手段なんだと考えよう。

だから、目標は高いほどいいっていうものではない。

その目標によって、今までとは違う行動をできるだけたくさん選択
できるようになればいい。

「未来がこうなってるなんてワクワクする！今すぐなにかしたい！
なにもしないなんてもったいない！」という感情を、できるだけ
たくさん未来から持ってこられればいいというわけだ。

目標を立てるときに、慎重にならなくてもいい。

まわりからの評価はとりあえず置いて、これはできそう、これは無理そう
という判断もいらない。

まずは自分がめざしたいかどうか、それだけだ。

多くの人は、動く前からいろいろと決めたがる。

でもできるかどうかは、どうせこれから決まることだ。

考えてみよう。

絶対にうまくいくとわかっていたら、どんなことをやってみたいだろうか。

絶対に失敗しないとわかっていたら、どんなことに挑戦してみたいだろうか。

制限をとっぱらった目標。

それが多ければ多いほど、動きたいという感情は大きくなっていくようにできている。

なぜなら制限とは「昨日の自分」が決め手いるもので、
「未来の自分」にはまったく関係ないものだから。

田渕　裕哉

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