動きたくて眠れなくなる１４．

From　：　田渕裕哉（2023/04/24 07:15:02）

２０２３年４月２４日（月）
おはようございます。新しい１週間の始まりです。

目的地をセットする。だから、旅路が生まれる。目的地がわからない。
だから、面白そうなところへ足を運んでみる。そこで見た、経験した
ことがすべて人生の糧になる。そして新しい道がみえてくる。
人生は目的地ではなく、旅路でありプロセスだ。

「気分のモノサシ」を使っていると、その場その場の状況に振り回されてしまう。

「緊急のモノサシ」を使っていると「忙しい！」が口グセになり、大事なことが終わらない。

「重要のモノサシ」を使っていると「本当に大切なこと」を見失うことなく、
充実感を得ながら生きていける。

人生のカギは「重要のモノサシ」にある。

そしてどのモノサシを使っているかによって、時間の使い方も４種類に分かれていく。

１つ目は、気分は良いが、重要ではないこと。

どうでもいいことをしたり、なにも考えずに時間を過ごしている。

後から振り返って「なんにもできなかった」と悔やまれる。

「気分のモノサシ」を使いすぎると、行動は、いかに早く「気持ち良くなれるか」に
支配されてしまう。

このことばかり続けていると、自分のことが嫌いになる。

 

２つ目は、重要ではないが、緊急なこと。

人から頼まれたことをやっている時間、

あれやってこれやってと、追加された「やるべきこと」を処理している。

忙しいと感じているけど、必要とされている内容と、自分の能力とはあんまり関係ない。

ここに時間を使いすぎると、他人の顔色を伺ったり、振り回されるようになる。

「断るのは気が引ける」というのが一番のトラップ。

目先の痛みを避けられるかわりに、長い目で見ればとんでもない代償をはらわされることになる。

明日に続く。

田渕　裕哉

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