２０１７年飛躍の法則１６．

From　：　田渕裕哉（2017/02/05 07:05:54）

２０１７年２月５日（日）
おはようございます。今朝はさわやかな千葉からです。

今日は１週間の振り返りと新たな１週間の計画を立てる日です。
立ち止まらなければ、本当には、どうなりたいのか？
そして、現状は、どうなのか？を知ることはできません。
どうなりたいか？が決まって、それに向けた計画を立てるのです。

 
あなたの周りにも、難易度の高いことに取り組んでいるのに、
楽しそうな人はいませんか？

普通だったら「ストレスで大変だろう・・」と思うことを、嬉々としてやっている。

すると「あの人はストイックだ」「いや、宇宙人だろう！」
なんて思ってしまいがちです。

しかし本当は脳内から出ているエンドルフィンが、ストレスを打ち消しているので、
子供がゲームに取り組むときのように楽しんでいるのです。

では、どうしたらストレスを打ち消しながら、
高いレベルのゴールを実現することができるのでしょうか？

 

それが「消費ゴール」と「創造ゴール」を、上手に組み合わせていくことです。

「消費ゴール」は、消費という言葉があるので、
良くない印象を持ってしまうかもしれませんが、そうではありません。

ある調査では「休暇を取らなかった人のほうが、
緊張した状態や落ち込んだ状態になりやすく、疲れやすかった」
という結果が出ています。

「消費ゴール」から来る楽しさも「創造ゴール」が与えてくれる有意義さも、
両方大事なのです。

明日に続く。

田渕　裕哉

 
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