動きたくて眠れなくなる22.

From : 田渕裕哉(2023/05/02 06:47:12)

2023年5月2日(火)
おはようございます。今朝は美しいさわやかな朝の千葉からです。

多くの人は「大事なことがとても多い」と言います。
一方で、成功する人は「ほとんどのことは不要だ」と言います。
本当に大切なことは、とても少ないのです。

今日の自分と、一年前の自分。

細胞レベルで考えたら、すべて違う自分に変わっている。

しかし年を越したからといって、自分が去年とはまるで違う新しい
バージョンに生まれ変わるわけではない。

一年前とは別人という感覚がないのは「私はこういう人間だ」とい
思い込み、セルフイメージがあるからだ。

私たちはつねにそのセルフイメージに合うよう、行動や結果を
作ろうとしている。

脳はいつでも「現実と思い込み(セルフイメージ)」に一貫性を
持たせようとしている。

 

毎日同じ人と顔を合わせないさい、同じような振る舞いをしなさい
と言われているわけではない。

なのになぜか今日も一日、一年前と似たような一日を過ごしている

それは「私はこういう人間だ」という思い込みと矛盾しないような行動を
無意識のうちにとっているからだ。

街を歩けば、あふれかえった情報がまさに毎瞬、毎瞬、目に飛び込んでくる。

でもあなたがどの情報をピックアップするかは、あらかじめ決められている。

「自分のセルフイメージに合うもの」と「今まで大切だと思ってきたこと」
をとり入れているんだ。

続きは明日。

田渕 裕哉

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