人生を豊かにする７つの選択３．
From ： 田渕裕哉（2013/05/01 07:52:00）
おはようございます。今朝はゴールデンウイークですが、あいにくの雨です。
今日から５月ですね。あなたは１ヶ月の目標や計画を立てていますか？
目標や計画を立てないことは、失敗を計画することです。
何をこの１ヶ月で成し遂げたいのか？ぜひ、考えて計画してみてください。
人生を豊かにする第三の選択は「出来事について、どう思うのか？」です。
出来事自体には実は意味がありません。
出来事の解釈は自分で毎日、選んでいるのです。
このことを理解することが選択について学ぶということです。
例えば、突然、部長から会社を解雇されたとしましょう。
解雇された出来事事態に意味はありません。
どのように解釈するかを自由に選ぶことができます。
ある人は、これで人生が終わりだ、と解釈して落ち込みます。
ある人は、すごく喜びます。
辞表を書く手間が省けたと考えます。
退職金が会社都合で割増になることを喜びます。
失業保険も出る期間が通常よりも長いのです。
これで、新しい、さらに良い仕事に出逢えると考えます。
もっと良いものが待っている！それに出逢いに出かけよう！とワクワクするのです。
この出来事に対する解釈の選択は、あなたの人生を劇的に変えます。
もし、大好きな異性にフラれたとしましょう。
解釈が悪いと自殺する人もいるくらいです。
ここでも、素晴らしい解釈ができます。
もっと良いものが待っている！それに出逢いにでかけよう！と考えるのです。
ポジティブな解釈の選びは、身体の使い方も正しいものになります。
身体の使い方も重要です。
エモーション（感情）はモーション（動き）から来ます。
感動も動きから来ます。
胸を張って生きるのか？猫背で生きるのか？は全然違う人生になります。
ネガティブな解釈は、人の身体の使い方もネガティブになります。
ほとんどの人は、何か問題があると肩を落とします。
そんな身体の使い方だと、乗り越えられるものも乗り越える力が湧いてきません。
胸を張れば、乗り越えられるのではないでしょうか？
良い発想が湧くかどうかも、身体の使い方で決まります。
出来事についての解釈と、身体の使い方は、
毎日、選ぶことができる人生の重要な選択だと意識してください。
田渕 裕哉
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