自分を磨く１４．

From　：　田渕裕哉（2019/11/08 07:01:28）

２０１９年１１月８日（金）
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。

自分の奥底にあるパッションとつながるとき、
私たちの人生は、より大きなものに導かれていく。
パッションとは、あなたの人生の航海図なのです。

心の動きを制した者が、人生を制するのです。

今日はポイントを５つお伝えします。

１．自分の心の動きは意識的、かつ慎重にコントロールすること。

２．環境に左右されず、しかも自分の恐怖心に負けずに、
自分の心身の状態を一瞬で変える方法を知ること。

３．いつも「いい気分」でいられる焦点の当て方、
生理機能の活かし方が自然にできるようになる。

４．ものの感じ方を変えること。

５．他の人の心身の状態も一瞬で変えられるようになること。

アンソニー・ロビンズは「成功とは、山ほどの喜びと、
ほんのちょっとの苦しみを味わいながら人生を満喫すること」

 

「そして、そういうライフスタイルを通して、
周囲の人たちにも山ほどの喜びを与えること」と言っています。

素晴らしいですね！

人生を生きていく上で大切なのは、ポイントの４番目にある
「ものの感じ方を変えること」なのです。

人間の感情は、脳の中で起こっている生化学的な嵐に過ぎず、
いつでも、自分の好きなときにコントロールできるのです。

今この瞬間に、恍惚感に浸るか、憂うつになるか、とことん落ち込むか、
すべては本人の選択次第なのです。

明日に続く。

田渕　裕哉

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