新しい人生＝新しい選択１０．

From　：　田渕裕哉（2020/01/18 06:25:22）

２０２０年１月１８日（土）
おはようございます。今朝も冷たい小雨の千葉からです。

人は「全体像」が分かると、今いる現在地も分かりやすくなり
進む方向がハッキリと見えてパワーを発揮しやすくなります。
ノートの一番上に「ゴール」を書き、その下にゴールを達成するために
しなければならないことをリストアップして書きます。
そしてその中で「もっとも時間がかかるのはどれか」を特定して
計画の中心において行動していく。

人生を変えるというのは、新しい人生を選択する、
という「選択の物語」の結果です。

あなたの人生をぜひ「選択の物語」で表現してみてください。

質問１．あなたがストレスなことは何ですか？

（例）上司との人間関係がうまくいっていない

質問２．そのことを「宿命の物語」で表現してみてください。

（例）私とあの上司は生れた星から相性が最悪なんだ　

質問３．そのことを「偶然の物語」で表現してみてください。

（例）たまたまあの人が上司になって、今回は偶然、反感を持たれているだけ

質問４．そのことを「選択の物語」で表現してみてください。

（例）私は上司との関係をよくすることを選ぶ

どの物語が正しいというのがあるわけではありません。

物語を変えるためには、状況に対する視点を変える必要があるのです。

柔軟に自分の物語を変えていけることの方がとても重要なのです。

田渕　裕哉

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