心配するな。５．

From　：　田渕裕哉（2023/01/05 06:44:03）

２０２３年１月５日（木）
おはようございます。今朝も寒い朝の千葉からです。

やっかいな問題を扱うときには、あなたが何を望み、
何を望まないのか、優先順位を明らかにする。

私の人生を大きく変えてくれた「人生の秘密」をお伝えします。

その秘密とは「すべての感情は、いつでもあなたの味方である」ということです。

不安になる、苦しくなる、やめたくなる、怖くなる。

こんなふうに、一見マイナスの方向に感情が動くと、こんな感情をもってはいけない、
なくさなくてはいけないと努力している人が多いもの。

しかし、どんな感情であっても、それはあなたの味方です。

なくそうと努力する必要はまったくありません。

なぜ、そんなことが言えるのでしょうか？

それは、感情は、脳が何よりも先にキャッチするものだからです。

感情は、論理よりも、思考よりも、何よりも先にあなたのところに届きます。

では、なぜ脳は、あなたに感情をいちばん先に届けるのでしょうか？

それは、生きるうえで、何よりも感情を大事にしてほしいからです。

何かを言われた瞬間「怒ろう」と決める前にもう怒っている。

なぜか分からないけど、すでに悲しい。好きな人を見た瞬間に、もううれしい。

気づいたときには、すでに「ある」のが感情です。

そんな、あなたにとって何よりも身近な「感情」が、
あなたの望みをかなえるジャマをするはずはないと思いませんか？

もう一度言います。

すべての感情はあなたの味方だということを忘れないでほしいのです。

そう思うことができると、一見マイナスのように思える感情が出てきても、
心配することはなくなります。

「この感情の本当のメッセージは何か？」と考え直すことで、
人生をよりよくしていくことができるからです。

嫉妬であれ、恐れであれ、喜びであれ「感情が今まさに動いている」
ということこそ喜びましょう。

感情は、あなたに何かを教えてくれようとする、
あなたのいちばんの味方なのですから。

田渕　裕哉

あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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