ブッダの言葉６３．

From　：　田渕裕哉（2025/12/22 05:54:38）

２０２５年１２月２２日（月）
おはようございます。今朝も寒い朝の千葉からです。

目的を達成する為には人間対人間のうじうじした関係に沈みこんでいたら物事は進まない。
そういうものを振り切って、前に進む。
彼は彼、我は我でいこうよ。
大久保利通

不自由な君自身の心から自由になる

ネガティブな感情にとらわれるとき。

たとえば「今まではたまたま何とかなっていたけれど、今度の仕事こそ
失敗するのではないかしらん」などという不安に支配されるとき。

そんなとき、君の心は水から陸の上へ引きずり出されてピチピチと
もがきまわる魚のごとく、イヤな感情から逃れようとジタバタする。

ジタバタするせいで余計にイヤな感情に支配されてしまう不自由さの
中に、君は投げ込まれている。

君の思いどおりに動いてくれず、勝手に動き回る心。

この心をつかまえるのは難しく、君の知らない間に君の心は、軽々しく
「さっきとは違う考え」や「さっきとは違う感情」をつくり出しては、
君を翻弄することだろう。

そんなヤクザな心を落ちつけて、コントロールすべく練習するように。

心をコントロールし、思いどおりに運転できるようになるなら、その
自由さとともにゆったりとした安らぎが手に入る。

田渕　裕哉

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