行動が継続できない６つの理由１．
From ： 田渕裕哉（2014/06/23 06:44:22）
おはようございます。今朝は曇りの明石からです。
今日は一日、企業研修です。
４月に開催した新入社員研修のフォローアップです。
彼らが、どれだけ成長しているかが楽しみです。
多くの人が「できないことができるようにならないとうまくいかない」と信じています。
しかし、実際は「できるのにやっていない」から、うまくいかないのです。
例えば、朝、早起きすることは「できる」はずですが「やっていない」だけです。
いろいろな言い訳という思い込みで、自分を制限しているだけなのです。
英語では「ＣＡＮ」は「できる」という能力を示します。
「ＷＩＬＬ」は「やる」という行動の意志です。
願ったことを手に入れるために大事なこと、
それは「ＣＡＮ」ではなく「ＷＩＬＬ」の問題なのです。
人生が苦しくなるのは、できることをやろうとしなかった結果です。
「愛している」ということを怠ったり「一本の電話をする」ことを怠ったり
「あと少しだけ努力する」ことを怠ったり「もう一度チャレンジする」
ことを怠った結果なのです。
思い出してみてください。
あのとき「あぁ、あれをやっておけばよかったな」と思うことはないでしょうか？
それはできなかったのではなく「できるのに、やらなかった」ことなのです。
多くの人が心地よい快適な「慣れたゾーン」の中に自分を置いています。
そこに身を置き続けると人は衰退しますから、
前までできていたことができなくなっていってしまいます。
これが快適のはずが、どんどん不自由になっていくという人生最大のトラップです。
逆にうまくいく人は「不慣れなゾーン」に身を置き、
新しい挑戦や開拓を広げていきます。
もちろん失敗やストレスもありますが「自信」「思い込み」「仲間」などを
使いこなして「不慣れなゾーン」で成長と大きな充実感を手に入れていきます。
そうすると、今まで不慣れだったことが、慣れたゾーンへと変わっていきます。
今までストレスだったことが、ワクワクすることに変わるのです。
これが本当の「自由」です。人生は自分の可動域を広げるストレッチなのです。
アンソニー・ロビンズは
「人生の質は、不安定なことをどれだけ快適に過ごせるかに比例する」
と言っています。
しかし、不慣れなゾーンで「勇気を出して行動する」と一言で言っても、
いろいろなステージのさまざまな悩みがあります。
あなたの望む人生に近づくにつれて生じる行動の悩みがあります。
自分の課題を明確にするために、
今週は「行動が継続できない６つの理由」をお伝えします。
お楽しみに！
田渕 裕哉
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