成果が出せるタイムマネジメント１１．
From ： 田渕裕哉（2015/02/28 07:46:32）
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
２月も今日で終わりですね。今年は順調に進んでいますか？
ここから、さらにギアを上げる時期だと思います。
こんなもんじゃないと健全に自己否定して、さらに高みを目指しましょう。
今日は「望む成果につなげ続けるチェック体制づくり」についてお伝えします。
達成を手に入れていくためには、行動した後に、決して気分や頑張った
という印象だけで評価をしてはなりません。
頑張った結果が、具体的に分かりやすい形ではねかえってくる
チェック体制を確立しましょう。
まず目標につながることをスケジュールにたくさん入れて忙しくなります。
そして、本当に望むような結果に表れているかをチェックしましょう。
人はチェックすることができないと飽きていきます。
うまく行っているのか、うまく行っていないのか、良いのか悪いのか、
勝っているのか負けているのか、チェックできないと飽きるのです。
成果に表れているかをチェックしましょう。
あなたは今人生、ビジネスの中で、うまく行っていますか？
うまく行っていませんか？
それをどうやってチェックしていきますか？
考えてみてください。
そのために私たちは立ち止まらなければなりません。
立ち止まって、自分の行なっていることがうまく行っているのかを
明らかにしなければならないのです。
人は習慣の生き物と言います。
習慣とは何かというと考えずに繰り返し行なっている「刺激・反応」のことです。
つまり、こういう刺激があったら、こういう反応をする、
ということを考えずに行なうようになると習慣なのです。
赤信号を見る（刺激）があったら、ブレーキを踏む（反応）という習慣なのです。
この「反応的な脳」を使っているうちは、なかなか変化が起きません。
「選択する脳」にシフトしなければなりません。
そのためには「止まって、明らかにして、判断して、決定する」
という思考プロセスが重要なのです。
・止まる：とにかく止まって思考できる時間を持っている人は強いです。
・明らかにする：純粋に、今そうなっているのか、今日・今週はどうだったか、
今何が起きているのかを明らかにしましょう。
判断する：そのままでゴールにつながるでしょうか？
やめた方がいいことや、新たに始めた方がいいことはありますか？
判断することを意識しないと、感情的に反応してしまうので注意が必要です。
・決断する：何を決めるでしょうか？決断しないとサイクルが回りません。
田渕 裕哉
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