新しい人生＝新しい選択５．

From　：　田渕裕哉（2020/01/13 06:06:28）

２０２０年１月１３日（月・祝）
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。今日は名古屋でセミナーです。

「簡単なことや単調なことは目的に焦点を合わせるとやる気が出る」
その目的をペインではなくゲインにします(笑)
「困難なことや挑戦は具体的な何をに焦点を合わせると動き出せる」
ベビーステップ、千里の道も一歩から、まずは最初の具体的な行動。その繰り返し。

あなたが何をするのか、何を食べるのか、誰と過ごすのか、どこへいくのか、
何を発言するのか、そうしたコントロールできる一つ一つのことを意識していくことが、
選択する力を高めていくのです。

選択することは人間の本能です。

どれだけ豊かな状況にいても自分で選択することができないと、
人の精神は不健康になります。

どれだけ恵まれない（恵まれないと思われる）環境にいても、
選択することができていると、精神はエネルギッシュになるのです。

コントロールできないことではなく、コントロールできることに
向き合って選択していく中で、徐々にその範囲を広げていく。

そうして、人生全体を自分が主導権を握って、選び、経験し、
味わっていけるようになるのです。

今日は、選択を意識して、選択する人は、
人生の主導権を握っていることを覚えてください。

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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