目標設定はパワー５．

From　：　田渕裕哉（2010/02/19 08:00:00）

おはようございます。

今日から形態が変わります。
ブログ形式になっています。

最初、使い勝手が悪いかもしれません。
新しくバックナンバーが見れる、そして、
投稿ができるようになります。

双方間のコミュニケーションが魅力です。

２つの対（つい）になる目標設定をしていると、
どちらかが達成できなくても、
達成できないほうを考えるのではなく、
達成できるほうを考えて、
モチベーションを維持していくことができます。

 

例えば「自信を持てる自分になろう」と
「謙虚さを持てる自分になろう」の２つの目標を
設定しておくと、

自信を持てない行動をしてしまった場合に
「ああダメだった」と考えるのではなく、

「謙虚さを持てる自分になる」という目標は
達成した！と考えるのです。

もし、自分の我を通すという行動をしてしまった場合
「ああ謙虚じゃないな」と思うのではなく、
「自信を持てる自分を発揮した！」と考えるのです。

つまり、どちらの転んでも目標を達成するのです。

田渕　裕哉

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