意志力７．

From　：　田渕裕哉（2012/12/23 07:23:16）

おはようございます。今朝は寒い千葉からです。

昨夜は、教会のクリスマス会でした。イエス様の誕生の劇や歌を楽しみました。
たくさんの子供たちが大活躍しました。うちの子供たちも頑張りました。
そのあと、おいしい料理をみんなでいただきました。
クリスマスの本当の意味を知り、クリスマスの精神で今日も過ごしたいと思います。

１９匹のチンパンジーと４０名ハーバード大学の学生が競争をしました。

目の前のおやつを我慢して、あとでもっとたくさんのおやつを
もらうことができるとき、どちらを選ぶか？という実験です。

２つのおやつをすぐにもらうのと、２分待ってから６つのおやつをもらうのと、
どちらがいいかを選ばせたのです。

２００７年に発表されたこの実験結果は衝撃です。

チンパンジーはおやつをよけいにもらおうとして、なんと７２％が待ちました。

一方、ハーバード大学の学生は、１９％しか待てませんでした。

チンパンジーは自分の希望、すなわち、おやつは２つよりも６つのほうがいい
という理性に従って行動しました。

人間たちも、おやつは２つよりも６つもらうほうがいいと思いました。

しかし、おやつを３倍もらうためには２分待たなければならないと聞いたとたん、
なんと８割以上の人が、思いの正反対の選をしたのです。

これを「遅延による価値割引」と言います。

クレジットカードは、その心理をついています。

バカ高い金利でも、
人は欲しいものは「今すぐに」手に入れなければ気がすまないのです。

ほとんどの人は、心の中では誘惑に勝ちたいと願っています。

しかし、目の前に欲しいものが現われたとたんに
短期的な目先の報酬に心を奪われ、欲しくてたまらなくなります。

一つの提案は１０分だけ待つことです。

１０分待っている間に、誘惑に打ち勝ったあかつきに待っている長期的な報酬を
明確に思い描いてみてください。

できれば、誘惑になるものとは物理的に距離を置くとベストです。

そして、意志力を持ったものが本当に人生を豊かにし、
幸せになることを確信してください。

明日からは「本を効果的に読む方法」というテーマでお届けします。

お楽しみに！

田渕　裕哉

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