本当の時間管理とは？１．
From ： 田渕裕哉（2013/06/10 04:59:03）
おはようございます。今朝は涼しい千葉からです。
今朝は朝一番で札幌に行きます。大好きな場所なので楽しみです！
昨日は多くのことを学ぶ一日となりました。
その教訓を活かして今週も頑張りたいと思います。
皆さんは、嫌なことは先延ばしにする習慣はないでしょうか？
ほとんどの人は、嫌なことを先延ばしにする習慣を持っていると私は思います。
しかし現代は、面白いことに、ほとんどの人は、
やりたくてたまらないことも先延ばしする習慣を持っているのです。
昔は大切な人に頻繁に会っていたのに、現代では、
皆とても忙しい生活を送っているため、年に数回会うのがやっとだったりします。
どんなに小説が大好きでも、人々は読まなくてはならない本が山のようにあり、
大好きな本を読む時間がありません。
映画や演劇を観に行く、自然の中を歩く、美術館に行く、人を家に招く、楽器を演奏する、
スポーツをする、プラモデルを作る、裁縫をするといったことや、精神を育み、
英気を養うあらゆる活動が本当は、どれほど好きで大切かを知っています。
しかし、このあとに続く言葉は、想像がつくと思います。
そうです。忙しくて、やりたいことの時間がとれないのです。
人々は、自分の理想とする人生を築くのに忙しいのです。
そして理想とする人生を築く時間で人生は終わるのです。
理想とする人生を築くためにストレスを感じ、何の楽しみもなく、
そのストレスでまいってしまい寿命を減らしてしまうのです。
あなたは、楽しく生きることを先延ばしにしていませんか？
忙しくて時間がないというのは、優先順位の問題なのです。
時間管理と言うと、いかに生産性や効率を向上させるか
というイメージがありますが、本当の時間管理は、
人生で大切なことや重きを置いていることと結び付けた時間の使い方なのです。
さらに言うと、自分がやりたくてたまらないことをするので、
燃え尽きることなく生産性や効率を維持するには、
どうしたらいいか？という観点も本当の時間管理の本質なのです。
田渕 裕哉
※ 今週のテーマの参考文献「ストレスフリーの時間術」リタ・エメット著
あなたの大切な人に、
このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
毎朝８時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。 ⇒ ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。
また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いします。
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。
ありがとうございます。
コメント