計画・実行・振り返りの技術５．
From ： 田渕裕哉（2016/05/16 05:56:51）
おはようございます。今日から金曜日までマレーシアです。
１週間の始まりですね。ぜひ、今回のテーマの「振り返り」をしてみてください。
「振り返り」の目的は、あくまで確信ある「次の一手」を見つけることです。
それを計画し、実行します。毎週、改善できれば成長は間違いないです。
振り返るとき、何を振り返るべきかを定めることが大切です。
私は次のような質問を自分に投げかけています。
１．今人生で大事な分野は何か？
２．それぞれは先週１００点満点中、何点だったか？
３．何ができたのか、何ができなかったのか？
４．では今週は、それらをそれぞれ何点にしていくか？それはそういう状況か？
５．そのためには、どんなアクションをそれぞれの分野で取るか？
６．それらのアクションを起こし、その点数の状況が実現していたら、
次回の振り返りは、どんな気持ちで迎えられるか？
７．一日が終わったとき、あなたが「今日は、いい一日だったかどうか？」
「今日は、いい仕事をしたかどうか？」あなたはどうやって判断するでしょうか？
人からの評価は慣れているかもしれませんが、
ポイントは、自分で自分の人生を評価するのです。
自分を責めたり、自虐的になるのは、評価ではありません。
評価とは、客観的に自分の行ないを見つめることができることです。
感情的になるものではありません。
日々、色々な視点を取り入れながら、判断ポイントをいくつも変えながら、
エネルギーを集中させるところを変えていくのです。
田渕 裕哉
あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
毎朝８時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。 ⇒ ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。
また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いします。
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。
ありがとうございます。
コメント