継続して行動できる秘訣21.
From : 田渕裕哉(2016/06/10 07:54:45)
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
アンソニー・ロビンズの言葉。
「人は1年でできることを過大評価し、10年でできることを過小評価する」
毎日コツコツ進むと10年後には想像できないところへ行きます!
今日は「継続して行動できる秘訣」の最終回です。
ポイント3.意志力を高める。
意志力は有限ですが、高めることができます。
さまざまな方法があるのですが、
最も簡単にできて実験で結果が出ているものをご紹介します。
意志力が高まる方法は「姿勢に気をつけ続ける」です。
運動の習慣をつくる、でも効果が実証されているのですが、
いつでもできるのは姿勢に気をつけることです。
すると、自制心が高まります。
簡単にできるので、ぜひ、やりましょう。
まとめます。
「10年以内の成功は偶然」という言葉があります。
ある経営者が言いました。
「成功するには、いくつもの要素が必要です。
たまたま他の要素が揃っていると、短期的に上手くいくことはできます。
でも、10年以内には、それらの要素が陳腐化します。
10年以上成功が続いて、はじめてスタートラインです。」
10年というスパンを頑張ろうと思ったら無理です。
今回の「継続して行動できる秘訣」のメソッドをぜひフル活用して、
疲れずに成功し、成功し続けていきましょう!
明日からは「未来記憶を使って成功する方法」というテーマでお届けします。
お楽しみに!
田渕 裕哉
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