あなたの人生を変える奇跡の７日間３．

From　：　田渕裕哉（2017/02/14 07:06:19）

２０１７年２月１４日（火）バレンタインデー
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。

「誰かが褒めてくれる人生」ではなく「自分が心から充実している人生」
を送る鍵は「あなたの才能を発揮する」ことです。
才能は探すものではなく、行動し続けるときに「気づく」ものです。
あなたらしい才能は何ですか？あなたの中にある才能を目覚めさせましょう！

 
２日目に考えることは「身体の健康」です。

あなたの肉体を喜びの王宮につくり変えるのです。

２日目の目標は「望む体形」や「活力・精力」を手にすることです。

あなたは毎日、エクササイズをする習慣がありますか？

正しいやり方でエクササイズをすると実は楽しくなって、やみつきになります。

研究によると、１２ヶ月以上継続してエクササイズした人は、
一生続けられることが分かっています。

一時的に中断することはあっても、
必ず定期的なエクササイズをする習慣が戻ってきます。

 

人はみな、人生の「質」を高めるための活力を持っていいはずです。

あなたの肉体の状態は、運命、つまり精神、感情、経済力、
人間関係などに深く関わっています。

肉体が元気であればこそ、運命を切り開いていくことができるのです。

あなたが７０代、８０代になっても、２０代、３０代と変わらない
強靭さを身に付けることは可能です。

食事・運動・休息に自らの哲学を確立し、
肉体の健康の喜びを毎日、実感しましょう。

田渕　裕哉

 
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