From : 田渕裕哉(2018/07/21 07:00:34)
2018年7月21日(土)
おはようございます。今朝も暑い暑い千葉からです。
やってあげたいと感じたことは自分の都合や損得は、
置いおいて、惜しみなくやってあげる。
4番目は「時間の使い方を改善する」です。
夕方やっていたことを早朝にやってみる、時間の変更を頼んでみる
通う曜日を変えてみる、などです。
ずっと負担に感じていたことも、時間の使い方を変えるだけで、
前向きにとらえられることもあります。
5番目は「仕事・家庭を改善する」です。
あえて言うまでもなく、おそらくほとんどの人が頭を悩ましている
考える要素がたくさんあるので、さらに詳細に分類してみるとよい
6番目は「家計を改善する」です。ランニングコストを変えたり、
投資の勉強をしたり、保険を見直したりします。
大事なことではありますが、取り組む前にやるべきことはたくさん
7番目は「自己実現と社会貢献」です。
人間が最も満ち足りた状態になるためには、自分がやりたいことを
その力を社会の役に立てることです。
しかし、そのことに没頭するためには、
その前に、他の分野の心配事をなくす必要があります。
このように「やろう」「やらなきゃ」は優先順位があります。
なぜなら、優先順位の高いものが低いものの影響を受けるからです
健康状態が悪かったら、何をやってもうまくいきません。
人間関係の問題に取り組むときは、
まず自分の感情を整えてからの方がうまくいくからです。
明日からは「感情の達人になる方法」というテーマでお届けします
お楽しみに!
田渕 裕哉
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