あなたの夢を叶える究極のタイムマネジメント７．

From　：　田渕裕哉（2019/04/30 06:24:26）

２０１９年４月３０日（火）平成最後の日です！
今日は雨の千葉からです。

自己満足を超えていくためには、自己改革が必要。
そしてその自己改革は、あなたが何よりも望むものを中心になされなければならない。

タイムマネジメントは「心のやすらぎ」をつくりだします。

多くの人は「もっとたくさんのことをこなして達成する。

そうすれば、そのあとの休暇で、南の島で過ごせば、心が安らぐだろう」
と信じています。

しかし、実際は「達成へと向かう過程の中で、心が安らぐことができれば、
私たちはもっと高いレベルを達成することができる」です。

重要なのは次の言葉です。

「心の安らぎを得るには『もっとたくさんやろう』という発想では到達しない」

１日２４時間の中に、もっとたくさんのことを詰め込んでも、
心の安らぎが得られるわけではないのです。

では、どうしたら心の安らぎを得ることができるのか？

それは「あなたが最も大切だと思っているもの/最も優先させたいと
思っているものを、スケジュールの中で優先的に実行していくこと」です。

人はそれぞれの価値観において、最も大切なものが違います。

だからこそ「あなたが最も大切なものは何なのか」
にきちんと集中することなのです。

 

１日、１０分から１５分を計画の時間にあて、
次の２つの質問に全力で答えましょう。

質問１．私が人生で優先するものは何か？

なるべく具体的な行動や成果・結果の分かるものの方がいいでしょう。

日々の行動に反映させていくことが重要だからです。

質問２．その中で、自分にとって最も価値の高いものは何か？

質問１．を全力で答えるとき、質問２．の最も価値の高いものが、
質問１．の最後のほうに出てきた言葉かもしれないということです。

つまり、最初に出てきたものが、思いつきで行動していたとしたら、
優先順位が違うので、心からの安らぎが得られないことがあります。

質問２．の答えが正しければ、その時間を優先的に確保することが重要になります。

１週間のプランニングで、先に時間を確保してしまいましょう。

多くの人が時間管理をあきらめるのは「無力感」が大きくなるからです。

時間を決めてもできない。やろうと思っても先延ばししてしまう。などなど。

でも「あなたのTo-Doリストを完了させる」ことは、
タイムマネジメントの本質から離れていきます。

タイムマネジメントの本質は、９０％の時間が予定外でも、
最終目的地にあなたをたどり着かせることなのです。

挑み続けていきましょう。

明日から、いよいよ「令和」！また「エネルギー」のテーマに戻ります。
「令和」の時代を一緒に創造していきましょう！
いつも読んでいただきありがとうございます。心から感謝しています。

田渕　裕哉

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