あなたの人生を変える奇跡の７日間３．

From　：　田渕裕哉（2019/12/06 06:22:16）

２０１９年１２月６日（金）
おはようございます。今朝も寒い千葉からです。

人生もビジネスも一度の決断で成功することはない。
むしろ毎日、毎週、毎月のなかで行われている
小さな選択と決定の積み重ねで成功していく。
小さなことから転落も起き、偉大なことも起こる。

今日も成功の未来に向けて小さなことを積み上げていきましょう！

２日目に考えることは「身体の健康」です。

あなたの肉体を喜びの王宮につくり変えるのです。

２日目の目標は「望む体形」や「活力・精力」を手にすることです。

あなたは毎日、エクササイズをする習慣がありますか？

正しいやり方でエクササイズをすると実は楽しくなって、やみつきになります。

研究によると、１２ヶ月以上継続してエクササイズした人は、
一生続けられることが分かっています。

一時的に中断することはあっても、
必ず定期的なエクササイズをする習慣が戻ってきます。

人はみな、人生の「質」を高めるための活力を持っていいはずです。

あなたの肉体の状態は、運命、
つまり精神、感情、経済力、人間関係などに深く関わっています。

肉体が元気であればこそ、運命を切り開いていくことができるのです。

あなたが７０代、８０代になっても、２０代、３０代と変わらない
強靭さを身に付けることは可能です。

食事・運動・休息に自らの哲学を確立し、肉体の健康の喜びを毎日、実感しましょう。

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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