あなたのやる気（モチベーション）を高める方法４．

From　：　田渕裕哉（2020/03/19 06:57:15）

２０２０年３月１９日（木）
おはようございます。今朝はさわやかな朝の千葉からです。

「愛情は成功のセンターピン」単なる無味乾燥な作業も、誰かの役に立つ、
誰かを幸せにすると考えるだけで、その作業は楽しくなり充実する。
愛情がなければ空しいだけ。人の感情は面白い。今日も愛情を感じながら励みます。

やる気が「ある・ない」というふうに考えると、とても視野が狭くなります。

例えば、仕事の中でＡ，Ｂ，Ｃという３つのことをやろうとしたときに、
Ａで失敗してしまい、その失敗した気持ちを引きずってＢ，Ｃでも、
やる気がなくなってしまう。

それはとてももったいないことです。

まずは、意識的にＡに対する気持ち、Ｂに対する気持ち、
Ｃに対する気持ち、と別々に考えましょう。

「これはこれ、それはそれ」ただそう考えるだけで、
私たちの心への負担は少なくなります。

この切り替えを上手になるための１つの方法は「やる気がないもの」と
「やる気があるもの」を交互に取り組むことです。

そうすると「やる気がない→やる気がある」の切り替えのコツをつかめるでしょう。

だから最初は、あなたのやる気があるものを考えってみましょう。

質問：仕事、プライベート、それぞれでやる気があるもの
（やらなければいけないではなく、やりたいもの」を書き出してみましょう。

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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