From : 田渕裕哉(2020/07/19 07:01:46)
2020年7月19日(日)
おはようございます。今朝はさわやかな朝の千葉からです。
電気やガスの節約を呼びかけるチラシの効果は?
1. 環境のために 2. 社会のために 3. あなたの出費も減らせる 4. みんなもやっている
ダントツの効果は4. ビジネスは「正しさ」よりも「心理学」。
正しさにとらわれると危険。常識とされるものも疑ってみよう。
私のアメブロのブログを更新しました。新しい記事です。ぜひ、ご
「あなたは、まあまあ幸せの人生で満足しますか?」
コチラ ⇒ https://ameblo.jp/reself-coach
習慣トラッカーとは習慣を行ったかどうかを測るシンプルな方法で
習慣を記録するのです。
もっとも効果的なモチベーションは進歩です。
前へ進んでいるという印があれば、このままもっと続けようと。
ますますやる気が出てきます。
習慣トラッカーをうまく使えば、病みつきになるほど
モチベーションを上げることができます。
ひとつひとつの小さな勝利によって、やる気は育まれていくのです
習慣トラッカーは目に見える努力の証拠です。
どんなに頑張ってきたかを思い出させてくれます。
さらに毎朝目にする空欄が、さあ、始めようという気にさせます。
これまで続けてきたものを途切れさせて、
せっかくの進歩を失いたくないからです。
また習慣トラッカーは大切なことから目をそらさないように助けて
おかげで、あなたは結果よりもプロセスに集中できます。
6つに割れた腹筋に執着するのではなく、これまで続けてきたもの
途切れないようにし、運動を欠かさない人になります。
つまり、習慣トラッカーは、なりたい人(アイデンティティ)に
票を投じている証拠になります。
これは嬉しいもので、すぐに得られる本質的な喜びだと言えます。
田渕 裕哉
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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
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