複利で伸びる１つの習慣２４．

From　：　田渕裕哉（2020/07/21 06:48:25）

２０２０年７月２１日（火）
おはようございます。今朝は曇りの千葉からです。

体が体に入れてしまったものは悪いものでも消化してしまうように、
頭も悪い情報をそのまま入れてしまい心に影響を受けてしまう。
悪い汚れた情報ではなくキレイな純粋な情報を見極めて入れていこう。
体だけでなく心もオーガニックに！

今日はモチベーションを維持する方法をご紹介します。

もっとも一貫性のある結果によれば、モチベーションを維持し、願望を
最大限にかなえる方法は「ちょうどいい難しさ」の作業に取り組むことです。

人は現在の能力ぎりぎりの仕事をするときに、
最高のモチベーションを得られるのです。

難しすぎてはいけません。易しすぎてもいけません。ちょうどいい難しさです。

ちょうどいい難しさの挑戦、つまり、自分の能力ぎりぎりのものに
取り組むことが、モチベーションを保つのに欠かせないのです。

改善は微妙なバランスを要します。

やる気を失わないよう進歩しつづけながら、
自分を限界へ追い込む挑戦をつねに探さなければなりません。

行動が魅力的で満足できるものであるためには、新鮮さを保つ必要があります。

変化がなければ、退屈してしまいます。

そして、おそらく退屈こそが、自己改善の追求における最大の敵だと思われます。

永遠に面白い習慣などありません。

自己改善の旅のどこかで、誰もが同じ試練に遭います。

あなたは退屈に恋をするしかありません。

でもこれを乗り越えるのがプロとアマの違いです。

プロは、たとえ気分が良くなくても行動します。

楽しくはないかもしれませんが、繰り返す方法を知っているのです。

田渕　裕哉

あなたの大切な人に、このメッセージを転送してください。
多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

毎朝８時の無料配信を直接ご希望の方は、
お名前とメールアドレスを下記まで
お送りください。　⇒　ask@dc-group.co.jp
どなたでも無料で登録できます。

また配信解除ご希望の方は、配信解除希望の返信メールをお願いします。
tabuchi@dc-group.co.jp または、ask@dc-group.co.jp まで。