ワン・シング　一点集中がもたらす驚きの効果７．

From　：　田渕裕哉（2020/09/11 07:29:19）

２０２０年９月１１日（金）
おはようございます。今日は両親のお墓参りに行きます！

成功の原則は「進化」。進化は問題にぶつかることで自分を
「対応」させられるか、それとも自分を変えることをせずに、
そのまま衰退していくのかを問うてくる。
自分を変える道を選ぶか？自分を変えない道を選ぶか？

３．「規律正しい生活が必要」という嘘

一般に、成功する人は「規律正しい生活」を送る「規律正しい人」だと、
広く信じられている。

これは嘘だ。成功するために規律正しい人間になる必要はない。

事実、一般的に考えられているほどすべてに規律正しくなくても、
成功することはできる。理由は単純だ。

成功するためには正しいことを行う必要があるが、
すべてを正しく行う必要はないからだ。

成功の秘訣は、正しい習慣を見きわめ、
訓練してそれを自分のものにすることだ。

それだけだ。

その習慣が生活の一部になれば、規律ある人に見えるようになるが、
本当にそうなるわけではない。

目指すべきは規律正しい人ではなく、日常で役立つものを身に付けた人であり、
それは日常的にそれに取り組むことで獲得できる。

有用な規律を選んで実践し、効果的な習慣を身に付けるのだ。

そもそも規律正しい人になりたい人などいるだろうか？

あらゆる行動を型にはめ込み、訓練によってそれを維持するということは、
とうてい不可能であり、また、ひどく退屈にも思える。

成功は結果として生じるのであって、一朝一夕には生じない。

１度に２つ以上の新しい習慣を身につけることはできない。

大成功を収めた人々も超人ではない。

有用な規律を選び、少数の有意義な習慣を身に付けただけだ。

一度に一つ。時間をかけてやろう。

選んだ規律を守りつづけて、それを日課にしよう。

習慣を身に付けるには平均６６日が必要だ。

ひとたび習慣となれれば、
その習慣を足場にして他の習慣をつくりあげることができる。

田渕　裕哉

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