3週間続ければ一生が変わる19.

From : 田渕裕哉(2021/04/20 07:12:40)

2021年4月20日(火)
おはようございます。今朝は博多からです。今日は熊本に行きます

避けるべき脳の悪い習慣は「嫌だ」「疲れた」「面白くない」とグチを言うこと。
一方、人に興味を持ち、好きになり、心を伝え合い、支え合って生きていく
ことを脳は大いに喜ぶ。脳に悪い習慣はやめて、脳の喜ぶことを意識しよう。

「いちばん多く果実をつける木は、地面のほうへ頭をたれる」

いちばん多くを知る人、いちばん多くを達成した人、
いちばんすばらしい人生を送った人が、いちばん頭をたれます。

ひとことでいえば、謙虚なのです。

「人間として大きくなればなるほど、それをあえて他人に証明する必要がなくなる」

秋の風に舞う木の葉のように人生を送り、
その日の風の向くままに動くのはたやすいことです。

すばらしい人生を送るためには、もっと意図的に、慎重に、情熱的になって、
ほかのだれかのいいなりではなく、自分の思いどおりに生きなければなりません。

ほんとうの難題は、やらなければいけないことが多いので、
人生に主導権をにぎられてしまい、数日はあっというまに数週間になり、
やがて数カ月に、ついには数年になってしまいやすいことです。

でも、わたしには解決策があります。

わたし自身は「日々の行動規範」と呼んでいるものをつくりました

充実した人生を送るために熟慮を重ねて決定した指針で、
価値、徳、誓約を盛り込んだ、たった3つの段落から成り立っています。

「これから二十四時間、わたしには今日という日しかないので、
今日という日に感謝し、一分一分を賢くきちんと使うことを誓います。

人生の義務をすすめ、完璧なものを遺すために、
これから二十四時間のあいだに多くのことができます。

これが最後の日になるかもしれないこと、心に音楽を残したまま
死んだ偉人はいないことを、今日一日、けっして忘れません」

わたしの規範はつぎに、家族、コミュニティ、自分自身に関する、
もっとも大切な価値と誓約を述べています。

「日々の行動規範」を読んだあとは、エネルギーと明確な意識が満ち溢れ、
あらたな目的意識と集中心をもって世界にとびだしていける気がします。

田渕 裕哉

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