From : 田渕裕哉(2021/06/15 06:31:12)
2021年6月15日(火)
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
人が成長し、何かしらの能力を高めるには「人、環境、課題」の3
1. 「人」あなたが高めたいと思う能力は何か?
2. 「課題」どんな種類の課題、練習、行動を自分に与えればいいか?
3. 「環境」いつ、どこでなら、その課題ができるか?
仕事のために、この文書は必要か?
この文書は、将来の仕事のための手がかりや発想を与えてくれるか
この文書に、ときめきを感じるか?
すべての問いの答えがノーならば、その文書は削除します。
そして、手放すモノにも感謝を伝えます。
こんまりメソッドでは、手放すモノにも感謝をすることがルールで
デジタルファイルの場合は、厳密に一つひとつに「ありがとう」と
言い続けるというより「ありがとう」というスイッチをONにした
(感謝の念を持ち続けながら)見極めるというイメージです。
大切なことは、自分にとって役目を果たしてくれたこと
(たとえちょっとしたファイル一つであっても)に感謝して、
送り出してあげること。
それができていれば、細かな作法にこだわらなくても大丈夫です。
デスクトップは特別な場所ですので、ゴミ置き場にしてはいけませ
デスクトップに置いていいのは、「Storage」(収納という
名付けられたフォルダと、現在進行中の文書類のみです。
パソコンのデスクトップは、ワークスペースでいうデスクの上に
あたると考えているので、その日に使いたいものだけ置いておきた
「Storage」フォルダの中には「書類」「写真」の2つのフ
近日中に使いたい写真や、近いうちに見直さなければならない書類
未処理のデータのみ置いてあります。
デスクトップをスッキリ片づけたときのときめき感をぜひ味わって
田渕 裕哉
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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。
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