From : 田渕裕哉(2021/07/03 08:02:30)
2021年7月3日(土)
おはようございます。今朝は博多からお届けしています。今日は博
がんの原因は細胞分裂の際に起きるDNAのコピーミスです。
「がん」を人類の長い歴史から俯瞰すると、その目的は「進化」で
「がん」が克服できないのは今でも進化の可能性を秘めている証拠
人生の不条理も歴史を俯瞰すると別の意味が見出せるかもしれませ
私が学んだことは「子供が小さいうちは、完璧に片づけることを諦
そんな中で「自分のペースを保てる場所だけは、片づいた状態をキ
たとえば、仕事部屋のデスクの引き出しだけはスッキリした状態に
クローゼットのかける収納だけはときめく状態を保つ、などです。
毎日の生活の中で、子供がいることでコントロールの利かないこと
自分でコントロールできる場所のときめきは死守する。
それだけでも、だいぶ気分が変わってきます。
「ここにいると、ときめく」。
そんな空間を家の中に一つでもつくることは、とても大切なのです
もちろん私に限らず、子育て中はとにかく余裕がない、
という状況は世界共通なようで、私のところには世界中の子育て
しながら仕事をする方からご相談の声がたくさん届きます。
その代表的なものの一つが「家庭と仕事のバランスを取るには、
いったいどうしたらいいでしょう?」というもの。
そのたびに私が答えているのは
「まずは自分の目指したい家庭と仕事のバランスを考えましょう」
ということです。
家庭と仕事のバランスをとるために私たちが選んだのは、
プライベートの時間を優先的に確保して、
その上で仕事の予定を組むという方法です。
具体的には、スケジュールからまずは日々の家庭だんらんの時間を
次に旅行などの楽しみの予定、そして自分の心と体をリセットする
リラックスの時間を確保してから、残った時間で仕事の予定を調整
田渕 裕哉
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