From : 田渕裕哉(2022/11/27 07:08:28)
2022年11月27日(日)
おはようございます。今朝はいい天気の千葉からです。
今日は次男の結婚式です!
人生100年時代を成功するには「変化し続ける」ことが重要。
肉体的、精神的活力、スキル知識、人脈を広げることに投資しよう
「今日のあらすじ」に書く上で、次のことを優先しましょう。
1.その状況でしかできないこと。
2.その時間の長さでしかできないこと。
3.すぐにできること。
やる順番を変えたくなるときもあるでしょう。
でもそれはあとで考えれば良いことです。
すべての行動を書き終えたら、順番を変えたい行動を赤いペンで囲
そこに順番をふっていきましょう。
これで完成です。
あとは「行動したらその場所で「今日のあらすじ」を見る」だけで
To-Doリストとは違い、終わらせることが目的ではないので、
すべてをやり切ったかどうかはたいした問題ではありません。
書き出した行動の、大半ができなくても大丈夫です。
ですから、行動はなるべく「たくさん」書きましょう。
やることに余裕があると、一つひとつの行動にかける、
判断と処理のスピードが遅くなるからです。
そのかわり、やり残したことは、次の日に繰り越しましょう。
取りこぼした行動は、次回「今日のあらすじ」を書くときに、
前のページを見ながら転記すれば「やろう」「やらなきゃ」
は自然に進んでいきます。
あるいは「やらなかった」ということは、その行動はそもそも
本気でやるつもりはなかったのかもしれません。
またやるべきタイミングがきたらやろうと決めて、
潔くその行動を消すこともひとつの選択です。
しつこいようですが、大事なことは「移動したらその場所で
「今日のあらすじ」を見る」ことです。
勝算ノートの作り方。
ノートを開いた1ページ目。そこには身につけたい「習慣」、
吸収したい「知識」、考え続けたい「問い」を、それぞれ付箋に書
貼り付けておきます。
こうしておくことで「一日1万歩あるく」「糖質を制限する」
「デスクとデスクトップをなにもない状態にする」といった習慣や
今知識を増やしたいジャンルの本や「どうすればリピーターを増や
「どうすればもっと快適に仕事ができるか」などの答えを
「次にやること」と「今日のあらすじ」に反映しようとする意識が
なぜ「付箋」に書くかというと、あとで更新したくなる可能性が高
続きは明日。
田渕 裕哉
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