未来記憶９．

From　：　田渕裕哉（2023/10/24 07:48:25）

２０２３年１０月２４日（火）
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。

「天職」とは出会うものではなく、自らつくり出すもの。
自ら積極的に取り組むことで、その仕事に意義を感じていくもの。

面倒くさくて行動ができない。

そんなことで自分を責める必要はまったくありません。

感情がともなっていなければ、行動には移せない。

これは怠慢ではなく、人間として自然なこと。

つまり、私たちが本当に変えるべきなのは「行動」ではなく、
行動の原動力である「感情」なのです。

感情を変えずに、行動を変えようとするから、失敗してしまうのです。

先に感情を変えさえすれば、行動することは、驚くほど簡単になります。

これが、ラクに目標を達成するためのポイントです。

 

私たちがストレスの素だと考えている日々の雑事。

しかし、誰もが同じようにこれらのことをストレスだと感じているかといえば、
そうではありません。

私の知人には３時間しか寝ていなくてもパッと起きられる人がいます。

きっと彼女にとって朝起きるのは、そうつらいことでもないのでしょう。

掃除をすることこそストレス解消法だという人もいますし、勉強が大好きで
社会人になってもなお、大学に通っている人も世に中にはたくさんいます。

つまり、ある人にとって「つらい」「面倒くさい」と感じていることも、別の人に
とっては「楽しい」「うれしい」といったポジティブな感情をもたらすものである
ということです。

田渕　裕哉

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