未来記憶１２．

From　：　田渕裕哉（2023/10/27 16:58:46）

２０２３年１０月２７日（金）
おはようございます。今朝も琵琶湖からお届けします。
ワクワクする２０２４年のビジョンと計画が完成します。

自己評価の栄養源は、愛されているという気持ちと、能力があるという気持ち。

「面倒だなあ」と感じたとき、多くの人は「行動」を変えようとして「面倒だ」という
感情を押し殺し、テレビを見たいという感情を締め出して、掃除を始めます。

これが、大きな落とし穴なのです。

ですが、その「面倒」という感情を押し殺して掃除を始めたとしても、一時的に
部屋はきれいになるかもしれませんが、あなたの心はつらくなってしまいます。

もちろん何度かは、その方法で掃除をすることができるでしょう。

しかし、数日たてば、またあっという間に部屋はちらかり、ごみはたまり、洗濯物は
山積みになる。

そして、あなたはまた同じ問題に突き当たります。

 

そして、汚い部屋の真ん中で思うのです。

「さあ、今日はどんなごほうびを用意すればいいだろう？」

そう、根本的な問題を解決しなければ、結局毎回、同じ問題が目の前に
立ちはだかるのです。

そして、そのたびごとに手を変え品を変えて自分をごまかして、やっと掃除をする。

掃除をする時間そのものより、自分の感情をごまかすことのほうに時間を
費やしてしまっていたりします。

けれど、どんなにごまかしても、掃除をしているときは「面倒だ」という気持ちのまま
なのですから、いつかごまかせる限度を超えてしまいます。

「もう、こんなに面倒なら汚い部屋のままでいいかなあ」と思ってしまうときが
やってくるのです。

田渕　裕哉

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