モチベーション大百科２０．

From　：　田渕裕哉（2024/01/31 08:27:19）

２０２４年１月３１日（水）
おはようございます。今朝もいい天気の千葉からです。

お金と仲良くすればするほど、自分だけでなく周りの人も幸せにすることができる！

４歳の子どもたちを１人ずつ部屋に通し、椅子に座るように指示します。

テーブルの上にはお皿にのったマシュマロがひとつあります。

そして仕掛人がこう伝えます。

「ぼくはちょっと用意がある。そのマシュマロはあげよう。ぼくは１５分でここへ
戻ってくる。そこまで食べるのを我慢できたら、もうひとつマシュマロをあげよう。
ただし、ぼくがいない間にそれを食べちゃったら、ふたつ目はなしだよ。」

結果、約３分の２の子どもは、マシュマロで手でつついたり、撫でるなどして、
結局我慢できずに食べてしまった。

 

約３分の１の子どもは、マシュマロから目をそむけたり、手遊びをするなどして、
注意をそらそうと努力し、１５分間食べずに待つことができた。

１０～１５年後に追跡調査すると、マシュマロを我慢できた子どもたちは、
マシュマロを我慢できなかった子どもよりも、大学進学適正試験の点数で
２４００点満点中、平均して２１０点高かった。

つまり、一つの誘惑に勝てるということは、他のあらゆる誘惑に対しても、
自制心が働きやすいということ。

一つの誘惑に勝てる人は、あらゆる誘惑に勝てる。

反対に一つの誘惑に負ける人は、あらゆる誘惑に負ける。

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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