モチベーション大百科８５．

From　：　田渕裕哉（2024/04/05 07:14:00）

２０２４年４月５日（金）
おはようございます。今朝はさわやかな朝の千葉からです。

空想してドーパミンを放出し、そのエネルギーで問題を解決する
行動を起こす。天才たちはそうして現実をどんどん動かしている。

Aチームの被験者たちには、・・・
かなり冷たい水の中にできるだけ長く手を入れてもらう。

Bチームの被験者たちには・・・
ペンの色、好みのTシャツ、大学の講座などの「選択」を
させたあと、かなり冷たい水の中にできるだけ長く手を入れてもらう。

結果、Bチームの方が早く手を出した。

同様に数学の問題を解いてもらう。

結果、Bチームの方がミスが多く、あきらめも早かった。

 

・・・つまり、
事前に考えすぎたり分析しすぎたりすると行動力が鈍っていく
傾向がある。

自制心が消費するので、自制心が減っていると、感情的になり、
目の前の出来事に流されやすくなります。

ですから重要な仕事はできるだけ早いうちに、１日の終わりに向けて
徐々に重要度の低い予定を入れておくと、ミスやトラブルが少なくて
済むでしょう。

大変そうな仕事は、明日の朝やろう！

田渕　裕哉

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