モチベーション大百科８８．

From　：　田渕裕哉（2024/04/08 07:34:20）

２０２４年４月８日（月）
おはようございます。今朝はさわやかな朝の千葉からです。

成長と上達を志すのであれば、快適ゾーンに向かうのではなく、
やや面倒で、やや複雑で、やや困難なことに自分を置こう！

被験者である老人ホームの入所者に観葉植物を配ります。

Aチームの老人は・・・自分で植物の世話をしてもらう。

Bチームの老人は・・・職員が植物の世話をする。

結果、・・・半年後、
Aチームの１５パーセントの人が亡くなった。
Bチームの３０パーセントの人が亡くなった。

２ケ月後、Aチームは健康で活動的で、薬の服用量が少なかった。

・・・つまり
自分でコントロールできることがあると、幸せで、健康的な生活を維持できる。

「自分で決める」という行為はエネルギーを消費する一方、生きがいを
与えてくれるものです。

そして健康を維持するためにも欠かせないものです。

健康的に、幸せな気持ちで働くためには「多少面倒くさくても、
決められることは自分で決めて、やれることは自分でやろうという
気持ちが必要なのです。

ですから、自分で決めて、締め切りよりも１日早く仕上げましょう！

田渕　裕哉

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多くの人が幸せになりますようにお祈りしています。

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